Link:INB Home|INB English| INB русский язык|INB العربية|INB Türkiye|INB فارسی|INB Español|INB Français|INB Português|INB Deutsch|INB 國語|INB 中文|INB 日本语|INB 한국어|INB ภาษาไทย|INB tiếng Việt||Мастурбация: твой личный путь к оргазму
INB русский язык Форум
Добро пожаловать! inbforum.COM Интернет без границ Форум Здесь вы можете обсудить с друзьями по всему миру прений, приходите и присоединяйтесь к нам! Постоянный имя: Ruinbforum.forumotion.com
INB русский язык Форум

Добро пожаловать! inbforum.COM Интернет без границ Форум Здесь вы можете обсудить с друзьями по всему миру прений, приходите и присоединяйтесь к нам! Постоянный имя: Ruinbforum.forumotion.com


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

《《《《《《《上一页INBforum   Перейти вниз

上一页INBforum》》》》》》》Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1Мастурбация: твой личный путь к оргазму Empty Мастурбация: твой личный путь к оргазму в Чт Окт 07, 2010 8:58 pm

Admin

Admin
Admin
Хочешь, чтобы твой оргазм не зависел от партнера? Найди свой собственный путь к сексуальным удовольствиям.

Прелюдия


Мастурбация: твой личный путь к оргазму GetResized?fileName=304fdc0a-d1ab-4758-9a3c-c414f1bac6cc


var findDiamond = new FindDiamond('45', '08.10.2010 6:45:00', 'diamonds', 'masturbacia');

Мастурбация: твой личный путь к оргазму Spacer
Чем лучше ты знаешь свое тело, тем легче тебе достичь оргазма. А потому сексуальные тренировки без партнера не только приятны, но и полезны. Если тебе еще не доводилось заниматься мастурбацией, WomanJournal.ru подскажет, с чего начать, чтобы гарантировано кончить!
Упражнение 1. Дыши со мной…
Расслабься. Не важно, где ты будешь это делать. Главное, чтобы ты была одна, тебе было комфортно, никто тебе не мешал и не отвлекал. Чтобы успокоить бег мыслей и отключиться от внешних раздражителей начни с правильного дыхания – для пробуждения сексуальной энергии лучше всего подходит «брюшное дыхание» (то есть дыши «животом», плавно и спокойно).
Упражнение 2. Кегель-разминка
Чтобы направить энергию в нужном направлении, начни с упражнений Кегеля, то есть упражнений на лобково-кобчиковую (ЛК) мышцу любви. Сначала разомни мышцу: для этого со вдохом расслабляй ЛК-мышцу, а с выдохом сокращай, втягивая ее в свое тело. Повтори упражнение 9 раз и ощути прилив крови к половым органам.
Затем, наоборот, расслабь половую мышцу: для этого на вдохе сокращай ЛК-мышцу, втягивая ее в себя, а на выдохе расслабляй. Повтори 9 раз.

Снова о главном


Мастурбация: твой личный путь к оргазму GetResized?fileName=986307c1-2668-4e3a-8e68-74f82074690f

Теперь, когда сексуальная энергия пробудилась, а кровь прилила, куда следует, самое время без спешки и с удовольствием изучить свое тело. Начать можно издалека, например, с шеи, плеч, рук, затем перейти к груди, животу, бедрам, ягодицам и, наконец, половым органам. Попробуй самые разные прикосновения: нежные и погрубее, руками или ногтями, перышком, мехом или шелковой тканью. Обрати внимание, какие ласки тебя больше заводят – не спеши переходить к более откровенным прикосновениям: женскому телу требуется время, чтобы раскрыться. Приступай к генитальной стимуляции только тогда, когда больше не сможешь сдерживаться.
Если ты уделила достаточно времени прелюдии, скорее всего у тебя уже начала вырабатываться естественная смазка, однако, если с увлажнением возникли проблемы, воспользуйся лубрикантом.
Сначала согрей теплом ладоней большие половые губы, затем осторожно сожми между пальцами малые и слегка потри их.

Найди свой клитор (на вершине малых губ), поэкспериментируй с прикосновениями к нему. У многих девушек клитор очень чувствителен, поэтому сначала стоит стимулировать его как можно осторожнее через кожу и со смазкой. Если ощущения приятные, то можно стимулировать и самую чувствительную часть клитора: головку. Кстати, у большинства женщин одна стороны клитора более чувствительна, чем другая. Так что определи, с какой стороны у тебя более интенсивные ощущения.

Когда ты уже как следует возбуждена, можно переходить к стимуляции вагины. Погрузи 1 или 2 пальца на уровень одного-двух суставов вовнутрь и согни их в направлении живота: так ты найдешь свою точку G – она немного выпуклая. Попробуй стимулировать ее легкими нажатиями пальца по направлению вперед и вверх. Особенно яркими будут ощущения, если ты попробуешь одновременно стимулировать и клитор и G-зону: оргазм не заставит себя ждать!]

http://ru.inbforum.com

上一页INBforum   Перейти вниз

上一页INBforumПредыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

Copyright ©2009-2010 LTD Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 Unported License.

IT:SINGLESERVGoogle谷歌翻译TranslateFORUMSOFTLAYERGoogle谷歌广告联盟AdSenseAsia

 

Бесплатный форум | © PunBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Последние обсуждения